Загар: польза и вред
Корреспонденты телекомпании ЮВТ сегодня поговорили с врачом-онкологом Альметьевской ЦРБ Эрнесом Викториевичем Юпаевым о влиянии ультрафиолета на здоровье.
Ультрафиолет важен для синтеза витамина D, но его воздействие должно быть контролируемым. Врач отметил различия в рекомендациях по загару с учетом возраста и здоровья. Он также подчеркнул медицинские противопоказания к длительному пребыванию на солнце. Для минимизации рисков Эрнес Викториевич рекомендовал ограничивать время пребывания на солнце до 15 минут в день и учитывать «график активности агрессивного солнца». В интервью обсудили методы защиты кожи, безопасность загара в солярии и на открытом воздухе, а также влияние солнца на татуировки и родинки.
Полный обзор темы доступен в репортаже телекомпании ЮВТ.