Важно помнить: ты не один!
В жизни каждого подростка могут возникнуть трудности: проблемы в семье, сложности в общении со сверстниками или чувство одиночества. В такие моменты очень важно иметь возможность выговориться и получить поддержку.
Мы хотим напомнить о существовании «Телефона доверия» — службы, которая готова выслушать и помочь в трудной ситуации.
Как позвонить?
8 800 2000 122
124 (доступно с мобильного)
Звонок бесплатный и конфиденциальный.
Помни, что ты всегда можешь обратиться за помощью. Не стесняйся говорить о своих проблемах — вместе мы можем найти решение!